🗣PROTOCOLLO!! mai sentito questa parola? Eppure dietro questa parola ci sono 100naia di anni di studio, mi spiego meglio. - Eseguire un protocollo è principalmente una scelta, dopo applicarlo (logico mi dirai✋) Ovviamente parlo di protocolli FITNESS quindi di metodologie e programmazione, come al solito parlo sempre per costruire non per distruggere. - Ci sono alcune attività (non ho detto DISCIPLINA\SPORT) sono argomenti completamenti diversi, che non hanno ne capo ne coda vengono inventate letteralmente magari solo per vendere il gadget del momento, ma poi fondamentalmente non hanno nessuna utilità. #ilcoachtisegue - Ragazzi il messaggio di oggi è che spesso quando si inizia a praticare qualche tipologia di attività\disciplina\sport senza capire quale sia lo studio che c’è dietro e i risultati che puoi avere, si giudica magari per quell’esercizio che non ti piace, o peggio ancora che quell’altro mi fa ridere. Informati non fermarti alla superficie, mettiti in gioco il più delle volte non ti fermerai mai più. . ✍️ PRENOTA ON LINE una lezione gratuita, vieni a trovarci magari proviamo a convincerti noi😁 METTICI ALLA PROVA👉 https://walkhandstand.wixsite.com/lapalestraonlin/ilpersonaltrainer . #wods #crossfitters #crossfitwod #wod #wodoftheday #active #healthyfood #healthylife #eatclean #fitnessmodel #wellness #instafit #instafitness