🗣 Ragazzi voglio darvi un dato delle ricerche che si fanno su Google sono le frasi più ricercate dalle donne:
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✍️ “Come snellire le gambe”
“Ho le gambe grosse”
“Gambe troppo grosse e muscolose”
“Gambe grosse rimedi”
“Come dimagrire le gambe”
ecc. ecc.
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Scusatemi se ho messo questa foto ma era solo per rendere l’idea🤗
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🗣 Molte ragazze e donne si lamentano, ho hanno l’incubo di avere gambe troppo grosse e muscolose per colpa dell’allenamento e della palestra. E questo purtroppo succede nonostante la grande sensibilizzazione fatta dai migliori esperti e scienziati che hanno studiato un’intera vita dedicandosi al benessere della persona.
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🗣Ragazzi ho cercato in tutti modi, in ogni occasione, organizzato diversi workshop, ho cercato ad ogni fine allenamento un feedback e portato sempre al ragionamento ogni singolo allievo a ragionare su questo punto, dimostrando che si parla di scienza e di studi e non di fantascienza e di frasi ed argomenti da metropolitana. (Ma io sono testardo)😉
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✍️ affermazioni tipiche:
“No ma credimi, io sono predisposta a mettere muscoli”
“Mi crescono subito i muscoli facilmente“
…poi le mandi a fare una Bioimpedenza e SBAM! Acqua extracellulare a più di 50!
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✍️Come dici? “Eh ma che casino! Non è facile per nulla!”
Certo che non è facile! Se lo fosse sarebbero tutte perfette e noi potremmo smettere di lavorare 😀
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🗣Cosa ne pensi di questa ragazza fitness. Un piccolo esempio?
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E vienimi a dire che ha le gambe troppo grosse e muscolose 😉 #ilcoachtisegue
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