Dimagrimento-deperimento, conosci la differenza? . Dimagrire, o come vuoi dimagrire, qual’è secondo te la domanda giusta da farsi? . Quanti sono secondo te i kg giusti da perdere in un mese? . Qualcuno ti ha mai parlato del peso ideale, o del peso forma? (come dici? si sono due cose differenti)😉 . Hai mai fatto una valutazione sulla tua condizione fisica (non vale quella che ti ha fatto “l’amico😉) . 🗣Qualcuno ti ha mai detto quanto è importante l’attività fisica?...🤪 va be dai sto scherzando,😅chiunque ormai conosce l’importanza (vero?🤔) . Ragazzi a parte l’ultima battuta, hai preso mai in considerazione (relamente) i punti che ho scritto sopra? devo dirti che anche oggi nel corso della giornata come spesso accade mi sono ritrovato a parlare e quindi a capire che con molta facilità, la cosa che conta di più è.... . se vuoi sapere qual’è vieni a trovarci..😂scherzo scherzo!!! . PERDERE PESO ecco la cosa più importante, cosa comporta, quanto tempo deve passare (il meno possibile😜) quanti kg devo perdere, cosa me ne frega a me del peso ideale (questa è cattiva😁)che cosa devo mangiare e che tipo di allenamento devo fare non ha NESSUNA IMPORTANZA...finisce sempre cosi: FACCIAMO QUALSIASI COSA MA FAMMI DIMAGRIRE😶... . 🗣Il messaggio che dovrebbe passarvi oggi è quello che più informazioni hai sulla tua condizione fisica e salutare, più riuscirai a vedere con chiarezza che tipo di strada percorrere per ottenere il RISULTATO. #ilcoachtisegue