"Un'escursione emozionante attraverso sentieri antichi e una cultura locale radicata da oltre un secolo, si chiama la Santa Spina. (Guardati il video completo sul mio canale YouTube, fidati ne vale la pena)
-
Aggiornamento: 16 giu 2023
top of page
Cerca
Per migliorare al massimo il tuo allenamento di gambe e glutei, te ne potrei spiegare moltissimi metodi (dovresti conoscerli tutti) ma questo consiglio è su come utilizzare l’elastico al suo meglio.
-
Fammi sapere nei commenti, se tu utilizzi un metodo che ti prepara bene i muscoli del tuo workout, allenati bene👊
Sarà veramente un bagno di sudore, perché se vuoi vincere devi fare più Burpees che puoi in un minuto. @glianta
-
Quale sarà la tua strategia? Sei abbastanza allenati? In qualsiasi forma e modo di trovi, buttati in un minuto, possono succedere tante cose👊
-
Partecipa alla sfida: http://wix.to/VzgHEAA?ref=2_cl
bottom of page