Fallo in palestra (io sono con Giulia) ADDOME SPALLE FIANCHI

ADDOMINALI - SPALLE - FIANCHI Tutto in protocollo TABATA TRAINING - 20 secondi DI ESERCIZIO - 10 secondi recupero - NON PUOI FARE TUTTO QUELLO CHE VEDI..😉 - Del resto non è quello che succede davvero? Lo so anche tu che stai leggendo. TRANQUILLO in buona fede ☺️ l’hai visto e perchè no lo faccio anche io, vero? - A parte la (PREDICA) che ci sta tutta🤪 non puoi essere troppo superficiale, quindi sottovalutare che dietro un esercizio ci sono molti aspetti che spesso causano PROBLEMI non MIGLIORAMENTI..#ilcoachtisegue #tabata #training