L' allenamento del giorno, prevede l'inizio dei giochi. Sono iniziati gli OPEN 2020, dove tutti ci mettiamo alla prova, per superare sfide varie, ma la principale è quella di metterci in GIOCO👊
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OPEN 20.1
WORKOUT
10 rounds for time of:
8 Ground-to-Overheads, 95#/65#
10 Bar-Facing Burpees
Time cap: 15 minutes
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