Per capirci meglio, leggi questo vecchio ( https://www.mobileapp.app/to/NGFUgab?ref=2_cl ) nel frattempo scarichi la APP GRATUITA 😁 ma attualissimo post, tranquillo e per il tuo bene.
Si si, parliamo di risultati ancora una volta, proprio quei risultati che puntualmente mi fai notare (a maggio) che non sono arrivati, ma davvero? Aspetta che prendo fiato e ti dico.
Preferisci una risposta secca oppure multipla? Okay, rispondo a tutte e due.
Quella secca? Devi allenarti…
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Quella multipla? Hai letto il post che ti ho lasciato sopra, li ci sono molte risposte e lo so, la verità fa male…Mario ma davvero io non ho tempo. Davvero mi capitano molti impegni. Davvero arrivano giorni che sono stremato o stremata. Davvero il mio tempo non riesco a trovarlo, Mario credimi non c’è la faccio davvero..
Lasciando stare il fattore che quando arriva Maggio tutto ad un tratto mi parli di risultati non avvenuti, ma voglio dirti subito una cosa. Va benissimo che mi dici Mario per me va bene anche cosi, importante che mi alleno e che sto bene in salute (davvero?) allora non c’è molto da dire, dico sempre che la cosa più importante e come ti vedi tu non gli altri.
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Per non parlare di come dovresti (veramente) alimentarti, che nella maggior parte dei casi è sempre casuale. Mario ma io mangio poco, Delle volte non mangio proprio, faccio degli stuzzichini (😒) salto la colazione a pranzo mangio veloce, gli spuntini non riesco e la sera ho molta fame e qui parola agli esperti…
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Ora non vorrei sembrare troppo severo, ma questo discorso finisce sempre allo stesso modo. Mario e questa pancia, queste braccia, questo petto, non le sopporto…e boom!! Le vorrei cambiare, allora qui vale tutto quello che ho detto qui ( https://www.mobileapp.app/to/NGFUgab?ref=2_cl ) che sono tutte scuse, sei d’accordo?
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Mi piacerebbe sapere il tuo punto di vista, se ti va scrivimi pure, buon allenamento e non mollare mai✌️
Se vuoi conoscermi meglio, questo è il mio canale YouTube, ( https://youtube.com/@ilcoachtisegue?si=EPcaAuS7QQiDYPb4 ) al momento in cui scrivo questo post ho fermato la mia attività dei social, i motivi sono veramente tanti, a presto il coach.
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