L'incontro di oggi, con la Psicologa Grazia Fabiano, abbiamo parlato di come iniziare e sono uscite delle parole potenti, come motivazione e pensieri autosabotanti.
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Coordinandomi con la psicologa, ha sottolineato moltissimi punti, che spesso diamo per scontati, trovandoci in tutto quello che avevo appuntato quel giorno, questo sta a dimostrare, che l'aspetto psicologico, ha un grande impatto, quando vuoi iniziare qualsiasi percorso di cambiamento.
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Oggi abbiamo parlato di come INIZIARE, la prossima puntata sarà, come CONTINUARE e l'ultima su i BENEFICI.
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