☝️Non lo fare, ripeto, non lo fare, ancora una volta, non lo fare. #ilcoachtisegue
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Il risultato, potrebbe essere il titolo di un best seller a 5 stelle, perché è l'argomento che agita gli animi di chiunque, sei d'accordo?
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In effetti dopo tanto tempo, posso dirti con certezza, che se ti alleni a CASO il risultato sarà CASUALE, scommetto che starai dicendo che è ovvio, ti risponderei infatti è ovvio che sia cosi.
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✅Ma non succede mai il contrario cioè, che tu inizi gli allenamenti con un programma adatto a te, (problemi,postura,atteggiamenti,sport) e nella fretta di ottenere il RISULTATO, ti lanci in esercizi, magari impossibili o copiati chissà da quale VIDEO, ricordi? NON PUOI FARE TUTTO QUELLO CHE VEDI
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☝️E se adesso ti stai chiedendo cosa devi fare, beh la risposta è semplice, scrivimi, perché sono sicuro che posso aiutarti a raggiungere il RISULTATO, consideranzo i vari aspetti ed eventuali problemi da correggere, facile vero?
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